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肉沫土豆条的做法和食材用料及健康功效

2020-10-14
健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料土豆相克食物 瘦猪肉 尖椒胡萝卜相克食物 葱花 姜末干辣椒相克食物油 盐 海天一品鲜料酒 鸡精白糖相克食物肉沫土豆条的做法
  • 1.土豆切条洗净沥干水份

  • 2.把猪肉剁成肉沫

  • 3.尖椒胡萝卜切成小丁

  • 4.锅内放油,烧至七八成热放土豆条炸至金黄

  • 5.锅内留底油,放入葱花姜末干辣椒爆香,放入肉沫翻炒,加入料酒、盐、鸡精、一品鲜、白糖少许,放入尖椒胡萝卜丁翻炒

  • 6.倒入炸好的土豆条翻炒均匀即可


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